1.오늘만은 행복하게 지내자.
- 인간은 자신이 결심한 만큼 행복해진다.
2.오늘만은 나 자신을
2.오늘만은 나 자신을
주어진 장소와 상황에 순응시켜 보자. -
욕망에 사로 잡히지 말고 가족, 사업,
운을 있는 그대로 받아들이자.
3.오늘만은 내 몸을 아끼자.
3.오늘만은 내 몸을 아끼자.
- 운동을 하고 영양을 골고루 섭취하자.
내 몸을 혹사하거나 함부로 부리지 말자.
4.오늘만은 한 가지라도
4.오늘만은 한 가지라도
유익한 것을 배워 보자. - 정신적인
게으름뱅이가 되지 않겠다고 결심하고,
사고와 집중을 필요로
하는 책을 읽자.
5.오늘만은 세 가지
5.오늘만은 세 가지
방법으로 내 영혼을 훈련시키자. -
사람들에게 친절하게 대하자. 다른 사람에게
유익한 일을 하자. 싫었던 일을
자진해서 해 보자 .
6.오늘만은 유쾌하게 지내자. -
6.오늘만은 유쾌하게 지내자. -
활발하고 예의 바르게 행동하자.
무슨일이든 꾀를 부리지 않으며 다른
사람을 탓하거나 꾸짖지
말고 칭찬하자.
7.오늘만은 오늘 하루로써
7.오늘만은 오늘 하루로써
살아 보자. - 삶의 모든 문제를 앞에 놓고
한꺼번에 해결하기 위해 덤벼들어선 안 된다.
그러나 일생을 두고도 도저히 감당할 수
없는 문제라면 오늘 하루만에
해결해 보자.
8.오늘만은 하루의
8.오늘만은 하루의
계획을 작성해 보자. -
시간에 따라서 해야 할 일들을
적어보기로 하자. 충동과 주저라는
악습을 제거할 수도 있다.
9.오늘만은 30분이라도
9.오늘만은 30분이라도
혼자서 조용히쉬는 시간을 가져보자. -
그러면서 자신에 대하여 객관적으로 생각해
보자. 과거와 미래의 내 삶에 대한
올바른 인식을 얻을
수 있을 것이다.
10.오늘만은 두려워하지 말자. -
10.오늘만은 두려워하지 말자. -
행복해지도록 노력하자. 사랑 앞에 겁내지
말자. 내가 사랑을주는 사람들이 나에게도
사랑을 주리라고 믿어 보자
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